Η διάσημη 46χρονη Ρώσος ηθοποιός Olesya Sudzilovskaya, καθ 'όλη τη διάρκεια της καριέρας της, ευχαριστεί τους θαυμαστές με μια λεπτή φιγούρα και πολυτελείς φόρμες. Το αστέρι κάποτε κατάφερε να ανακάμψει μετά τη γέννηση ενός παιδιού σε χρόνο ρεκόρ.
Ωστόσο, η εντυπωσιακή εμφάνιση του Sudzilovskaya δεν είναι μόνο η αξία των δίαιτων. Η ηθοποιός δεν ξεχνά τη σωματική δραστηριότητα, και αγαπά επίσης τη φροντίδα του σώματός της. Το αστέρι της κωμωδίας "Για το οποίο τα κορίτσια σιωπούν" μοιράζεται τακτικά πολύτιμες συμβουλές και χρήσιμη εμπειρία με τους συνδρομητές του προσωπικού του microblog.
Αυτή τη φορά, η ξανθιά δημοσίευσε μια φωτογραφία στη σελίδα της στο Instagram, στην οποία μπορείτε εύκολα να εξετάσετε κυριολεκτικά όλες τις γοητείες της. Αντί για ρούχα ή εσώρουχα, η Olesya επέλεξε να καλύψει ελαφρώς το γυμνό της με ένα λευκό σεντόνι. Το θέμα είναι ότι στην τελευταία έκδοση της ηθοποιού, μίλησαν για ένα ευαίσθητο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν συχνά εκατομμύρια γυναίκες.
Όπως παραδέχτηκε η ομορφιά, υποφέρει από ξηρό δέρμα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής της. Προκειμένου να αντιμετωπίσει κάπως την ταλαιπωρία που προκαλείται από αυτό το χαρακτηριστικό του σώματος, η Sudzilovskaya προτιμά να χαϊδεύει το δέρμα της με θρεπτικά έλαια όσο το δυνατόν συχνότερα.
«Το χειμώνα, από το έργο των κύριων και πρόσθετων συσκευών θέρμανσης, μετά από πτήσεις, από την αλλαγή του νερού - το δέρμα στεγνώνει. Αν από τη φύση του το ίδιο το δέρμα είναι ξηρό (αυτό είναι για μένα), τότε η κατάσταση γίνεται απλά καταστροφική », παραπονέθηκε το αστέρι.
Η Olesya συμβούλεψε τους θαυμαστές της να μην αφήσουν την κατάσταση να ακολουθήσει την πορεία της, αλλά φροντίστε να φροντίσετε το σώμα σας. Σύμφωνα με αυτήν, ένα καλό αφρόλουτρο, λάδι μασάζ και διάφορα συμπυκνώματα (αιθέρια έλαια) μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τη θλιβερή κατάσταση. Και ένα τόσο απλό και προσιτό σπα στο σπίτι, σύμφωνα με την ηθοποιό, δεν είναι χειρότερο από τις ακριβές διαδικασίες κομμωτηρίου.
Η προηγουμένως αναγνωρισμένη ομορφιά του ρωσικού κινηματογράφου μοιράστηκε στους θαυμαστές μια απλή συνταγή για την απώλεια βάρους. Η μέθοδος Sudzilovskaya προβλέπει την απώλεια ενός κιλού λίπους την ημέρα. Τα κύρια στοιχεία αυτής της διατροφής είναι το γκρέιπφρουτ και τα ασπράδια βραστών αυγών.
