Μερικές διασημότητες, από την άλλη πλευρά, φαίνονται καλύτερα με περισσότερο βάρος.
Κατά τη διάρκεια της ενεργού απώλειας βάρους, δεν εξαφανίζονται μόνο τα επιπλέον κιλά, αλλά και τα συνηθισμένα χαρακτηριστικά εμφάνισης, για παράδειγμα, το περίγραμμα του σώματος περιγράφεται με μεγαλύτερη σαφήνεια, τα χαρακτηριστικά του προσώπου ακονίζονται. Μερικές φορές είναι καλό και το άτομο του αρέσει ο μετασχηματισμός. Ωστόσο, συμβαίνει επίσης ότι μια ελαφριά πληρότητα ήταν ακόμη και στο πρόσωπο.
Τζόακιν Φοίνιξ
Η φημισμένη ταινία "Joker" με πρωταγωνιστή τον Joaquin Phoenix κέρδισε περισσότερα από 1 δισεκατομμύριο δολάρια στο box office. Για τον ρόλο, ο ηθοποιός έπρεπε να χάσει 25 κιλά, κάτι που, σύμφωνα με τον ίδιο, όχι μόνο τον έκανε άγχος και χαζά, αλλά και υπονόμευσε την ψυχική του υγεία.
«Όπως αποδείχθηκε, η ακραία απώλεια βάρους επηρεάζει την ψυχολογία σας και αρχίζετε πραγματικά να τρελαίνετε. Έπρεπε να μειώσω δραστικά την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων για να χάσω βάρος και να φάω τρόφιμα όπως σαλάτα και φασολάκια », ανέφερε ο ηθοποιός σε μια συνέντευξη.
Η δραματική απώλεια βάρους αντανακλάται σαφώς στο πρόσωπο του Joaquin. Το δέρμα, έχοντας χάσει τον όγκο και τη στήριξή του, χαλάρωσε. Εμφανίστηκαν ρυτίδες, εμφανίστηκαν τα ζυγωματικά και πήρε το πηγούνι. Φαινόταν πολύ κουρασμένος και απαθής. Ο ηθοποιός μπορεί να γίνει σεβαστός για μια τόσο υπεύθυνη συμπεριφορά στη δουλειά, αλλά είναι ακόμα καλό που μετά από αυτό επέστρεψε σε μια άνετη φόρμα για τον εαυτό του.
Για άλλες ακραίες αλλαγές χάριν του ρόλου, δείτε το βίντεο "Πρωτάθλημα".
Άδελε
Η Adele απολαμβάνει τους θαυμαστές σε όλο τον κόσμο με το απίστευτο makeover της. Σύμφωνα με ειδικούς, το αστέρι έχει χάσει περίπου 45 κιλά.
Η εκπαιδευτή της Camila Goudis είπε ότι για να επιτύχει τέτοια επιτυχία, η τραγουδίστρια έπρεπε να αλλάξει ριζικά τον τρόπο ζωής της. "Η αποφυγή επεξεργασμένων τροφών, η ζάχαρη, οι σόδες και η άσκηση όπως η προπόνηση με καρδιο και δύναμη θα αλλάξουν αποτελεσματικότερα το σώμα", δήλωσε ο προπονητής.
Για πολλούς, η Άδελε έχει γίνει πρότυπο και το πρόσωπό της έχει αλλάξει πέρα από την αναγνώριση. Ο επιπλέον όγκος και το δεύτερο πηγούνι έχουν φύγει, τα παχουλά μάγουλα έχουν μετατραπεί σε σμιλεμένα ζυγωματικά. Σε σύγκριση με τον Joaquin Phoenix, το αποτέλεσμα της απώλειας βάρους Adele είναι πραγματικά εκπληκτικό, καθώς δεν υπάρχουν «ξεφουσκωμένα» μάγουλα, ούτε ρυτίδες. Μερικοί πιστεύουν ότι ο τραγουδιστής κατέφυγε σε πλαστική χειρουργική για να επιτύχει τέτοια χαρακτηριστικά του προσώπου, αλλά δεν υπάρχουν ενδείξεις για αυτό.
Χριστίνα Αγκιλέρα
Η Christina Aguilera έχασε σχεδόν 22 κιλά το 2013. Για να πάρει σοβαρά το σχήμα, έκανε ακόμη και ένα διάλειμμα από την καριέρα της.
Η τραγουδίστρια μίλησε για την ασυνήθιστη διατροφή της: κάθε μέρα τρώει κάτι τραγανό και απαλό, ζεστό και κρύο. Ταυτόχρονα, το φαγητό πρέπει να έχει το ίδιο χρώμα: για παράδειγμα, αν τρώει λευκά τη Δευτέρα, θα είναι λάχανο, φασόλια και τυρί cottage. Αν και ακούγεται περίεργο κοιτάζοντας το σώμα της, δεν υπάρχει αμφιβολία για την αποτελεσματικότητα της διατροφής της καλλιτέχνης.
Η αλλαγή στο πρόσωπο της Aguilera είναι τόσο εκπληκτική όσο αυτή του Adele. Πήγαν τα μάγουλα "μωρό", επιπλέον όγκος στο πηγούνι, το σαγόνι και το λαιμό. Σε συνδυασμό με τη ρινοπλαστική, την οποία έκανε το αστέρι ταυτόχρονα, φαίνεται ότι στη φωτογραφία "μετά" ένα εντελώς διαφορετικό άτομο.
Κέβιν Σμιθ
Ο σκηνοθέτης και αστέρι του Clerks Kevin Smith είχε ένα ατυχές συμβάν το 2010 όταν αποσύρθηκε από μια πτήση της Southwest Airlines επειδή ήταν πολύ μεγάλο για να χωρέσει σε μια καρέκλα. Αλλά το κύριο κίνητρο για την απώλεια βάρους ήταν ο θνητός κίνδυνος για την υγεία.
Μέχρι τον Ιούνιο του 2015, ο Σμιθ είχε χάσει 38 κιλά. Αν και άρχισε να χάνει κάποιο βάρος μετά το προαναφερθέν περιστατικό με την αεροπορική εταιρεία, μόνο το ντοκιμαντέρ "Fed up" του έδωσε έναν καλό λόγο να μετακινηθεί σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
«Ένα υπέροχο ντοκιμαντέρ κατά της ζάχαρης που άλλαξε εντελώς την αντίληψή μου. Όταν το παρακολούθησα πέρυσι, σκέφτηκα, "Ω άνθρωπος, δεν θέλω να πεθάνω" - και είμαι ήδη 44 ετών ", είπε ο σκηνοθέτης σε συνέντευξη. Τον Φεβρουάριο του 2018, ο Κέβιν, ο οποίος και πάλι αύξησε εν μέρει βάρος, είχε καρδιακή προσβολή που σχεδόν έγινε θανατηφόρος. Ο γιατρός τον έπεισε να χάσει επειγόντως 22 κιλά και τέσσερις εβδομάδες αργότερα ο Σμιθ είχε ήδη χάσει 11 κιλά.
Φαίνεται ότι μαζί με τα επιπλέον κιλά, ο Κέβιν κατάφερε να χάσει αρκετά χρόνια. Άρχισε να φαίνεται πολύ νεότερος, παρά το γεγονός ότι υπάρχουν ακόμα βαθιές καταθλίψεις στο πρόσωπό του λόγω της απότομης απώλειας βάρους. Μια άλλη συνέπεια των αλλαγών ήταν οι σάκοι κάτω από τα μάτια, οι οποίοι δεν μπορούν να αφαιρεθούν χωρίς πρόσθετη παρέμβαση.
Renee Zellweger
Η Renee Zellweger έβαλε σχεδόν 15 κιλά στο αστέρι στο The Diary of Bridget Jones. Αφού πήρε πολύ χρόνο για να πάρει τη φόρμα του, αλλά τι έκπληξε ήταν όταν αποφάσισαν να γυρίσουν μια συνέχεια, για την οποία έπρεπε και πάλι να πάρει βάρος. Προηγουμένως, ο Rene ακολούθησε τη ζωνική διατροφή: πρέπει να καταναλώνετε υδατάνθρακες, λίπη και πρωτεΐνες σε αναλογία 40:30:30. Δοκίμασε επίσης τη δίαιτα χωρίς υδατάνθρακες της Atkins.
Για να ξανακερδίσει τη φιγούρα της μετά την Μπρίτζετ Τζόουνς, η ηθοποιός έτρωγε κυρίως τόνο ή αλλαντικά, προσθέτοντας σάλτσες, σαλάτες και ωμά λαχανικά. Έβαλε πολλή προσπάθεια για να χάσει βάρος. Η Ρεν εκπαιδεύτηκε επίσης σκληρά: έτρεξε πολύ και ασκήθηκε με βάρη.
Η στάση της Ρεν προς τη νέα της εικόνα είναι γνωστή: δεν μπορούσε να δεχτεί τον «Μπρίτζετ» στον εαυτό της, οπότε μετά την απώλεια βάρους στράφηκε σε πλαστικούς χειρουργούς αρκετές φορές. Κάθε χρόνο, όλο και περισσότερες ρυτίδες εμφανίζονταν στο πρόσωπο της ηθοποιού, την οποία «μαχαίρωσε» με τον Botox. Πολλοί την θεωρούν ένα παράδειγμα για το πώς να μην το κάνουν: μια απότομη απώλεια βάρους και πολλές χειρουργικές επεμβάσεις οδήγησαν στο γεγονός ότι το πρόσωπο του αστεριού φαίνεται τεντωμένο και αφύσικο. Από το πρώην κορίτσι που κέρδισε τις καρδιές των θεατών, ίσως έμειναν μόνο τα χείλη της.
Παρόμοια παραδείγματα υπάρχουν όχι μόνο μεταξύ διασημοτήτων, αλλά και μεταξύ απλών ανθρώπων. Μετά την απώλεια βάρους, πολλοί αντιμετωπίζουν χαλασμένο δέρμα, σακούλες κάτω από τα μάτια και άλλες δυσάρεστες συνέπειες. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να λάβετε αμέσως δραστικά μέτρα - μασάζ και ειδικές διαδικασίες μπορούν να βοηθήσουν, χωρίς χειρουργική επέμβαση. Είναι σημαντικό να αποδεχτείτε και να αγαπήσετε τον εαυτό σας σε οποιοδήποτε βάρος και σε οποιαδήποτε μορφή και να μην ξεχάσετε να προσέχετε όχι μόνο την εμφάνισή σας, αλλά και την υγεία σας.
