Η 39χρονη σταρ του Χόλιγουντ παραδέχτηκε ότι εκτός από την παραδοσιακή ρουτίνα ομορφιάς, ασκεί ειδικές ασκήσεις αναπνοής για να χαλαρώσει.
Η Τζέσικα Άλμπα είναι γνωστή όχι μόνο ως ηθοποιός, αλλά και ως επιτυχημένη γυναίκα των επιχειρήσεων που ίδρυσε τη δική της μάρκα καλλυντικών. Δεν αποτελεί έκπληξη ότι αγαπά την περιποίηση της επιδερμίδας και έχει αναπτύξει το δικό της τελετουργικό ομορφιάς που τηρεί κάθε βράδυ. Στο μικρό ιστολόγιό της στο κοινωνικό δίκτυο Instagram, έγραψε: «Όταν θέλω τα πάντα να είναι απλά, και ταυτόχρονα θέλω να περιποιηθώ τον εαυτό μου, χρησιμοποιώ μόνο 3 καλλυντικά προϊόντα και κάνω αναπνευστικές ασκήσεις».
Γιατί δεν πρέπει να φοβάστε να βοηθήσετε τους άλλους. 11 ερωτήσεις σχετικά με τη φιλανθρωπία
Πώς να αναπτύξετε μια συνήθεια βοηθείας στο παιδί σας: 7 συμβουλές
Αξίζει να σημειωθεί ότι στο βίντεο, η Alba εμφανίστηκε χωρίς μακιγιάζ, ρετουσάρισμα και φίλτρα και ταυτόχρονα φαινόταν απλώς εκπληκτική: το δέρμα της κυριολεκτικά λάμπει με τη νεολαία και την υγεία. Στο βίντεο, αφαίρεσε τα μαλλιά της από το πρόσωπό της χρησιμοποιώντας ένα χαριτωμένο κορδέλα με αυτιά γάτας, ώστε να μην παρεμβαίνει στην εφαρμογή μακιγιάζ. Κατ 'αρχάς, η ηθοποιός εφάρμοσε ένα απαλό, αφρώδες, vegan, καθαριστικό χωρίς άρωμα στο δέρμα της. Στη συνέχεια, όταν αφαιρέθηκαν οι ακαθαρσίες, υγρανθεί το σφουγγάρι με νερό και αφαιρεί τα υπολείμματα του προϊόντος από το πρόσωπο, ενώ απολέπιση απαλά τα κερατινοποιημένα κύτταρα. Σε καθαρό δέρμα, η Άλμπα έβαλε μια μάσκα ακτινοβολίας και ενώ περίμενε να τεθεί σε ισχύ, έκανε ασκήσεις αναπνοής: εισπνεύσει βαθιά, κράτησε τον αέρα για 4 δευτερόλεπτα και εκπνεύστηκε αργά.
Αφού ξεπλύθηκε η μάσκα, ως τελικό βήμα, η ηθοποιός λερώθηκε ένα εξαιρετικά ενυδατικό βάλσαμο στο πρόσωπο και το λαιμό της, το οποίο την βοηθά να αποφύγει το ξεφλούδισμα και την ξηρότητα.
Φωτογραφία: Globallookpress.com
