Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση. Ωστόσο, αυτοί οι άνθρωποι απέδειξαν με προσωπικά παραδείγματα ότι είναι δυνατόν να αλλάξουμε πέρα από την αναγνώριση. Οι γυναίκες που έχουν περάσει από πόνο και ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο είναι εντυπωσιακές στα επιτεύγματά τους. Καθένας από αυτούς είχε τα δικά του κίνητρα για μετασχηματισμό: μια αποτυχημένη προσωπική ζωή, αυτοαηδία, προβλήματα υγείας. Δείτε το άρθρο 12 από τους καλύτερους μετασχηματισμούς χοντροειδούς σε κοκαλιάρικο. Αυτές οι γυναίκες είχαν κίνητρα να χάσουν βάρος με διαφορετικά κίνητρα. Ορισμένοι δεν άρεσαν την αντανάκλαση στον καθρέφτη, ενώ άλλοι ενθαρρύνθηκαν να χάσουν βάρος από τους αγαπημένους τους. Έχοντας αλλάξει ριζικά τη διατροφή, οι κυρίες δεν επέστρεψαν πλέον στον προηγούμενο τρόπο ζωής τους.
Από παχουλό έως κοκαλιάρικο: εδώ είναι 12 καταπληκτικά παραδείγματα απώλειας βάρους.
1. Τζένιφερ Έντουαρντς
Η τραγουδίστρια, που ζύγιζε 114 κιλά, καταγράφει το βάρος της στο χέρι της κάθε μέρα για να ενθαρρύνει τον εαυτό της να χάσει βάρος. Τώρα συμμετέχει στους διαγωνισμούς της Miss Bikini. Ο New Yorker ανέκαμψε πολύ, ενώ ήταν ακόμη μαθητής.
Μια μέρα δεν της επιτράπηκε να πάει σε ένα περίπτερο με τρενάκι επειδή ήταν υπέρβαρη. Στη συνέχεια, η 26χρονη κοπέλα προσέλαβε προσωπικό γυμναστή και άλλαξε εντελώς τη διατροφή της.
Ως αποτέλεσμα, κατάφερε να χάσει 35 κιλά. Πριν από έξι μήνες, η Jennifer αφαίρεσε 7 κιλά περίσσειας δέρματος, ολοκληρώνοντας έναν εκπληκτικό μετασχηματισμό.
2. Hayley Smith
Η Χάλι Σμιθ, 24 ετών, από το Τέξας, αισθάνθηκε ταπεινωμένη ενώ εξέτασε τις φωτογραφίες όταν της πρότεινε η αγαπημένη της. Εκείνη την εποχή, το κορίτσι ζύγιζε 126 κιλά, και οι διαστάσεις της στη φωτογραφία έπληξαν τον Αμερικανό στον πυρήνα.
Η Hayley δεσμεύτηκε να χάσει βάρος πριν από το γάμο. Ξεκίνησε τζόκινγκ και άλλαξε από πρόχειρο φαγητό σε λαχανικά και φρούτα.
Το κορίτσι κατάφερε να χάσει 45 κιλά. Εργάζεται τώρα ως μέντορας γυμναστικής και μοντέλο Instagram.
3. Τίφανι Άντερσον
Η παχιά μητέρα έτρωγε οκτώ μπιφτέκια κάθε πρωί και ξόδευε χιλιάδες δολάρια το μήνα για fast food. Η 26χρονη Tiffany ζύγιζε 187 κιλά, καταναλώνοντας περίπου 11.000 θερμίδες καθημερινά.
Ο κάτοικος της Γιούτα υπέφερε από εθισμό πρόχειρου φαγητού από την παιδική του ηλικία. Για να λύσει το πρόβλημα, υπέστη δύο χειρουργικές επεμβάσεις για να μειώσει τον όγκο του στομάχου.
Από τότε, η Tiffany έχει αλλάξει πέρα από την αναγνώριση. Κατάφερε να χάσει 108 κιλά και τώρα η γυναίκα μαζεύει χρήματα για μια επέμβαση για την αφαίρεση του υπερβολικού δέρματος.
4. Jen Atkin
Όταν η Τζεν πέταξε από τον γαμπρό εννέα μήνες πριν από το γάμο, πήγε στο γυμναστήριο αντί να τρώει την κατάθλιψή της με νόστιμες λιχουδιές.
Σε δύο χρόνια, το κορίτσι έχασε 51 κιλά και άλλαξε το 56ο μέγεθος ρούχων στο 44ο. Η 24χρονη ομορφιά κατάφερε να βρει μια νέα αγάπη. Ο φίλος της, όπως και της, λατρεύει να εκπαιδεύεται στο γυμναστήριο.
5. Μπρένα Αλέξανδρος
Η 34χρονη γυναίκα έχασε 35 κιλά μετά από επίσκεψη στο νοσοκομείο. Ο γιατρός προειδοποίησε την αμερικανική γυναίκα ότι το βάρος των 113 κιλών βλάπτει σοβαρά την υγεία της.
Ένας κάτοικος της Μινεάπολης ήταν λιγότερο πιθανό να πάει σε εστιατόρια και παρασύρθηκε μαγειρεύοντας διάφορα πιάτα στο σπίτι. Επιπλέον, η Brenna ασκούσε στο γυμναστήριο πέντε ημέρες την εβδομάδα. Φορά τώρα μέγεθος 44 αντί για μέγεθος 60.
6. Bridey Ritchie
Η παχιά νύφη, που ζύγιζε 133 κιλά, μπόρεσε να ρίξει το μισό του βάρους της και να χωρέσει σε ένα νυφικό μεγέθους 46. Η γυναίκα της Αυστραλίας έχει χάσει 60 επιπλέον κιλά που έχει συσσωρεύσει λόγω του εθισμού της στα γλυκά και το γρήγορο φαγητό.
Η Bridey υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση για να μειώσει τον όγκο του στομάχου της, η οποία την βοήθησε να αλλάξει δραματικά πριν από την ημέρα του γάμου της.
Για να διατηρηθεί σε φόρμα, τώρα η γυναίκα μαγειρεύει στο σπίτι και έχει μόνο υγιεινά σνακ.
7. Hayley Bienert
Ο 27χρονος κάτοικος της Καλιφόρνια κηρύχθηκε παχύς από τον πρώην σύζυγό της. Μετά από αυτό, έχασε 41 κιλά και πέτυχε ένα καταπληκτικό σχήμα.
Ένας ανεπιτυχής γάμος και μια κακή σχέση με έναν πρώην σύζυγο οδήγησαν στο γεγονός ότι η γυναίκα αύξησε το βάρος του έως 103 κιλά, συνεχώς σε κατάσταση κατάθλιψης.
Ο Hayley έριξε γλυκά και φαγητά ευκολίας για υγιεινά τρόφιμα. Τώρα το κατάλληλο κορίτσι ζυγίζει 65 κιλά και φοράει μεγέθη 42 - 44.
8. Courtney Maguire
Η Κόρτνεϊ ήταν τόσο παχιά που μόνο λίπος φετιχιστές ήθελαν να της γνωριμίες. Το κορίτσι ζύγιζε 140 κιλά λόγω εθισμού σε πρόχειρο φαγητό και αλκοόλ.
Μια 30χρονη κάτοικος του Χιούστον του Τέξας, κατάφερε να χάσει 74 κιλά και να βελτιώσει το σχήμα της με το άνοιγμα των μαστών της.
Το κορίτσι εγκατέλειψε το αλκοόλ και μείωσε τις μερίδες των τροφίμων που καταναλώθηκαν. Χάρη στην αυστηρή διατροφή και την τακτική άσκηση, έχει αλλάξει πέρα από την αναγνώριση.
9. Ruth Dudley
Για αρκετά χρόνια, το vlogger μοιράζεται βίντεο αφιερωμένα στη μόδα για fatties. Φορούσε μέγεθος 62 και ζύγιζε 162 κιλά.
Όταν η Ρουθ ανακάλυψε ότι ήταν σε κατάσταση κοντά στον διαβήτη, συνειδητοποίησε ότι έπρεπε επειγόντως να αλλάξει τον τρόπο ζωής της.
Εγκαταλείποντας τη ζάχαρη σόδα και το πρόχειρο φαγητό, το αστέρι του YouTube ζυγίζει τώρα 73 κιλά.
10. Χριστίνα Ιορδανία
Η γυναίκα, που ζύγιζε 121 κιλά, δεν επιτρέπεται να οδηγήσει το αξιοθέατο στη Disneyland επειδή η ζώνη ασφαλείας της δεν ταιριάζει. Ζυγίζει πλέον το ήμισυ και διδάσκει γυμναστική στο διαδίκτυο.
Η 34χρονη Χριστίνα από την Αριζόνα άλλαξε εντελώς τον τρόπο ζωής της και έχασε 60 κιλά. Η δική της μεταμόρφωση την ενέπνευσε να βοηθήσει άλλους και τώρα η Αμερικανίδα μοιράζεται τις συμβουλές της σχετικά με τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή στο Instagram.
Η μητέρα τριών παιδιών πήρε μαθήματα σε έναν διατροφολόγο. Τώρα χιλιάδες χρήστες Instagram έχουν εγγραφεί στον λογαριασμό της.
11. Matilda Broberg
Ένας 21χρονος μαθητής από τη Δανία έχει μετατραπεί από μια παχιά γυναίκα σε μοντέλο. Η κύρια μέθοδος της για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας ήταν να τρώει ένα κουταλάκι του γλυκού φαγητό. Έτσι, το κορίτσι κατάφερε να μειώσει τον αριθμό των θερμίδων και να σταματήσει να τρώει για δύο.
Η Matilda επίσης δεν του επιτρέπετε κάποτε να οδηγήσει το αξιοθέατο λόγω των μεγάλων διαστάσεων του. Τότε υποσχέθηκε να παραιτηθεί από μάρκες, σοκολάτα και γλυκά. Η γυναίκα της Δανίας έχασε 57 κιλά σε τέσσερα χρόνια.
Τώρα το κορίτσι ζυγίζει 66 κιλά. Μετά από χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση του υπερβολικού δέρματος, έγινε μοντέλο και τώρα διαφημίζει αθλητικά είδη.
12. Shannon Covert
Η πρώην λιπαρή γυναίκα είπε αντίο στα 95 κιλά και τον πρώην σύζυγό της, επειδή δεν μπορούσε να σταθεί η προσοχή άλλων ανδρών στη γυναίκα του, την οποία άρχισε να λαμβάνει μετά την απώλεια βάρους.
Μια 30χρονη γυναίκα ζύγιζε 165 κιλά λόγω μιας ανθυγιεινής διατροφής. Έφαγε έως και δέκα μερίδες fast food την εβδομάδα.
Η Shannon άρχισε να χάνει βάρος το 2014. Τον Ιανουάριο του 2015, υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση για να μειώσει τον όγκο του στομάχου της και τον Νοέμβριο του 2015 ζύγιζε 73 κιλά.
Εν τω μεταξύ, η ηθοποιός Rebel Wilson έχασε επίσης 19 κιλά σε μόλις ένα χρόνο. Αποκάλυψε τα μυστικά της απώλειας βάρους στους θαυμαστές της στα κοινωνικά δίκτυα.
Δείτε επίσης - Χάστε βάρος με ευχαρίστηση: 11 θέσεις σεξ στις οποίες οι γυναίκες καίνε τις περισσότερες θερμίδες
Μου άρεσε; Θέλετε να ενημερώνεστε για ενημερώσεις; Εγγραφείτε στο Twitter, τη σελίδα Facebook ή το κανάλι Telegram.
Μια πηγή
