Καλημέρα: αστρικά μυστικά για όσους ξυπνούν νωρίς

Πίνακας περιεχομένων:

Καλημέρα: αστρικά μυστικά για όσους ξυπνούν νωρίς
Καλημέρα: αστρικά μυστικά για όσους ξυπνούν νωρίς

Βίντεο: Καλημέρα: αστρικά μυστικά για όσους ξυπνούν νωρίς

Βίντεο: Καλημέρα: αστρικά μυστικά για όσους ξυπνούν νωρίς
Βίντεο: Pick a Card - Τι Θέλει να Σας Πει και Διστάζει; 2024, Μάρτιος
Anonim

Εάν η καταπολέμηση του ύπνου είναι μέρος της καθημερινής σας καθημερινής ρουτίνας, σας συμβουλεύουμε να χρησιμοποιήσετε τις συμβουλές των αστεριών που καταφέρνουν να ξυπνήσουν με καλή διάθεση και χωρίς συμβιβασμούς στην υγεία.

Image
Image

Miranda Kerr: απολέπιση σώματος

Ενώ αφήνετε την Κυριακή το βράδυ για απολέπιση σώματος, η Miranda Kerr αφιερώνει σε αυτήν τη δραστηριότητα κάθε πρωί! Με τη βοήθειά του, το μοντέλο όχι μόνο καθαρίζει το δέρμα, αλλά επίσης βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και κάνει μασάζ λεμφικού παροχέτευσης. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα αγαπημένα προϊόντα ομορφιάς του κοριτσιού περιλαμβάνουν καθαριστικά και ενυδατικά προϊόντα της μάρκας KORA, που δημιουργήθηκε από την ίδια τη Miranda.

Και κάθε πρωί, το μοντέλο διαλογίζεται και κάνει γιόγκα ή Πιλάτες για τουλάχιστον 20 λεπτά.

Image
Image

beautyhack.ru

Μέσα για πλύσιμο αφρού καθαρισμού, περίπου 2 852 RUB., KORA, Organics Tinted Day Cream, περίπου 3 802 RUB., KORA.

Jennifer Aniston: νερό λεμονιού και διαλογισμός

Η Τζένιφερ ξεκινά το πρωί με ένα ποτήρι νερό λεμονιού και 20 λεπτά διαλογισμού. Παρεμπιπτόντως, ένα αστέρι ανεβαίνει στις 4:30 π.μ. για να πιει ένα πρωτεϊνικό κούνημα με πεπτίδια κολλαγόνου, να κάνει γιόγκα με έναν προσωπικό γυμναστή και να πάει στο γυμναστήριο πριν από την έναρξη της εργάσιμης ημέρας.

Image
Image

beautyhack.ru

Υδρολυμένα πεπτίδια κολλαγόνου ψαριού + Υαλουρονικό οξύ CollagenUP 5000, 828 ρούβλια, California Gold Nutrition.

Kate Hudson: Λουτρό πάγου

Image
Image

beautyhack.ru

Έχουμε ήδη μιλήσει για το πώς η Kate καταπολεμά τους μώλωπες κάτω από τα μάτια με τη βοήθεια ηλεκτρικών μπαλωμάτων. Το πρωϊνό τελετουργικό της ηθοποιού δεν είναι επίσης λιγότερο απαλό: Η Κέιτ κάνει μπάνιο με πάγο, χαμηλώνει το πρόσωπό της και περιμένει έως ότου το ίδιο το δέρμα απαιτεί ξεκούραση.

Μάρθα Στιούαρτ

Image
Image

beautyhack.ru

Η Μάρθα Στιούαρτ, η οποία έχει δείξει μέσω της καριέρας της πώς λειτουργεί η έκφραση "American Dream", γιόρτασε τα 75α γενέθλιά της φέτος. Προκειμένου να φαίνεται φρέσκος και καλλωπισμένος, ο παρουσιαστής της τηλεόρασης διατηρεί ένα ολόκληρο οπλοστάσιο εργαλείων στο μπάνιο της, το οποίο αρχίζει να χρησιμοποιεί πριν από την αυγή. Η πρωινή ρουτίνα ομορφιάς της ξεκινά με μάσκα προσώπου. Η Μάρθα έχει δύο προϊόντα για να διαλέξει, από τα οποία προτιμά να εναλλάσσει: μια μάσκα ενυδατικής γέλης από τη Susan Ciminelli και μια μάσκα κολλαγόνου από τον Mario Badescu. Για να ενισχύσει το αποτέλεσμα, η Μάρτα κάνει ντους απευθείας με τη μάσκα στο πρόσωπό της.

Και αφού το ξεπλύνει, εφαρμόζει τονωτικό τόνερ από το YON KA Paris και ένα σπρέι προσώπου με αλόη, βότανα και ροδόνερο από τον Mario Badescu. Η θεραπεία ολοκληρώνεται με λοσιόν σώματος με βάση το έλαιο φυκών Susan Ciminelli.

Salma Hayek: ελαφρύ πλύσιμο

Image
Image

beautyhack.ru

Ένας άλλος θαυμαστής των λουτρών πάγου, η Salma Hayek, περιορίζεται σε αυτήν την απλή διαδικασία για να τονίσει το σώμα και το μυαλό. Σύμφωνα με τη Salma, το βράδυ, το δέρμα εκκρίνει χρήσιμα έλαια που βοηθούν στη διατήρηση της ισορροπίας οξέος-βάσης και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξεπλυθούν με καθαριστικά.

Oprah Winfrey: Προπόνηση στο γυμναστήριο

Image
Image

beautyhack.ru

Το πρωί του τηλεοπτικού παρουσιαστή ξεκινά στις 5:30 και στις 6:00 Η Όπρα βρίσκεται ήδη στο γυμναστήριο, όπου περνά μια ώρα κάθε μέρα. Στη συνέχεια έρχεται το μακιγιάζ και η πρώτη λήψη, οι οποίες διακόπτονται μόνο για επικοινωνία με συγγενείς μέσω Skype και ένα πράσινο smoothie από σπανάκι, χυμό μήλου, μαϊντανό, σέλινο και αγγούρια. Παρεμπιπτόντως, η εκπαίδευση της Oprah δεν τελειώνει εκεί. Γύρω από το μεσημέρι, μια άλλη επίσκεψη στο γυμναστήριο την περιμένει.

Συνιστάται: