Ένας νεαρός κάτοικος της Αυστραλιανής πόλης Gold Coast, Κουίνσλαντ, ονόμασε τα μυστικά της απρόσκοπτης ομορφιάς και της ελκυστικότητας. Αυτό αναφέρεται από την Daily Mail.
Η Belinda Norton, μια 43χρονη δασκάλα, ισχυρίζεται ότι φαίνεται καλύτερη τώρα από ό, τι πριν από 20 χρόνια. Ανέφερε τα μυστικά που σας βοηθούν να μείνετε "για πάντα νέοι". Πρώτα απ 'όλα, συμβουλεύει να επικεντρωθεί στη διατροφή. «Η ποιότητα του φαγητού είναι πολύ πιο σημαντική από την προπόνηση και η αγωγή νερού είναι απαραίτητη για το δέρμα και το σώμα», είπε.
Το Norton συνιστά επίσης να τεντώνετε ή να κάνετε γιόγκα καθημερινά. Σύμφωνα με αυτήν, είναι απαραίτητο να παραμείνετε δραστήριοι και να ασκείτε καθημερινά. Για να παραμείνετε υγιείς και νεανικοί, πρέπει να κοιμάστε αρκετά, τονίζει η γυναίκα. Ζητά να αφήσει το χρόνο της οθόνης πριν πάτε για ύπνο.
Τα τελευταία δέκα χρόνια, η γυναίκα της Αυστραλίας προσπαθεί να ξυπνήσει την αυγή τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και να περπατήσει. «Ο ήλιος σου δίνει ενέργεια και η αυγή μαλακώνει ακόμη και την πιο σκληρή ψυχική αγωνία», λέει. Το μπάνιο με αλάτι και η εφαρμογή μάσκας στο πρόσωπό της την βοηθά να απαλλαγεί από το άγχος που έχει συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
Η 48χρονη μητέρα μιας ενήλικης κόρης από την αγγλική πόλη Slough, Berkshire, που είχε αποκαλυφθεί προηγουμένως στο δίκτυο "για πάντα νέους", αποκάλυψε τα μυστικά της ξεθωριασμένης ομορφιάς της. Ένας Άγγλος καλλιτέχνης μακιγιάζ σημείωσε ότι είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες στο πρόσωπό σας για να φαίνεται νεανική.
