Η Τζένιφερ Άνιστον καυχιόταν για μια άψογη φιγούρα και είπε πώς τη διατηρεί

Η Τζένιφερ Άνιστον καυχιόταν για μια άψογη φιγούρα και είπε πώς τη διατηρεί
Η Τζένιφερ Άνιστον καυχιόταν για μια άψογη φιγούρα και είπε πώς τη διατηρεί

Βίντεο: Η Τζένιφερ Άνιστον καυχιόταν για μια άψογη φιγούρα και είπε πώς τη διατηρεί

Βίντεο: Η Τζένιφερ Άνιστον καυχιόταν για μια άψογη φιγούρα και είπε πώς τη διατηρεί
Βίντεο: Lady GaGa Speaks Greek 2024, Απρίλιος
Anonim
Image
Image

Είναι δύσκολο να πιστέψουμε, αλλά το αστέρι της λατρευτικής αμερικανικής τηλεοπτικής σειράς Friends είναι ήδη 51 ετών.

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Σύμφωνα με την ηλεκτρονική δημοσίευση Mirror, η Aniston έδειξε την αθάνατη εμφάνισή της όταν φορούσε αθλητικά κολάν και ένα κορυφαίο κομμάτι ενώ εργαζόταν σε ένα χαλί γιόγκα. Φαίνεται πραγματικά απίστευτη. Στην κάμερα, η Jen παρουσίασε τα στοιχεία της προπόνησης της καρδιο, την οποία εκτελεί μόνη της. Οι κοιλιακοί και τα χέρια της έχουν άψογο σχήμα και το πρόσωπό της λάμπει με τη νεολαία και την υγεία.

Ο μπλόγκερ δοκίμασε τζιν του ίδιου μεγέθους από διαφορετικές μάρκες και εκπλήχθηκε από τα αποτελέσματα

Ένα νεαρό διπλό της Emma Watson βρέθηκε στο Διαδίκτυο - ακόμη και η μητέρα του κοριτσιού δεν τη διακρίνει πάντα από την ηθοποιό

Η ηθοποιός παραδέχτηκε επίσης ότι όχι μόνο τα αθλήματα και η γιόγκα τη βοηθούν να διατηρήσει άψογο σχήμα, αλλά και διατροφή. Η Jen δήλωσε ότι ασκεί διαλείπουσα νηστεία σύμφωνα με το σύστημα 16: 8. Δηλαδή, μπορεί να φάει οτιδήποτε για 8 ώρες και στη συνέχεια για τις επόμενες 16 ώρες πίνει μόνο νερό. Επιπλέον, κάθε πρωί το αστέρι ξεκινά με ένα ποτήρι χυμό σέλινου, και στη συνέχεια διαλογίζεται απαραίτητα. «Παραμένω διαλείπουσα νηστεία. Ένιωσα μια μεγάλη διαφορά παραιτώντας τα βαριά γεύματα για 16 ώρες », εξήγησε ο Aniston. Επιπλέον, η ηθοποιός πίνει επίσης τακτικά κολλαγόνο τροφίμων για να διατηρήσει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος.

Φωτογραφία: Globallookpress.com

Συνιστάται: