Πώς να κοιτάξετε 20 στα 30: τα καλύτερα παραδείγματα αστεριών

Πώς να κοιτάξετε 20 στα 30: τα καλύτερα παραδείγματα αστεριών
Πώς να κοιτάξετε 20 στα 30: τα καλύτερα παραδείγματα αστεριών

Βίντεο: Πώς να κοιτάξετε 20 στα 30: τα καλύτερα παραδείγματα αστεριών

Βίντεο: Πώς να κοιτάξετε 20 στα 30: τα καλύτερα παραδείγματα αστεριών
Βίντεο: Γερμανικά - Οι αριθμοί (Die Zahlen) - Ε' Δημοτικού Επ. 27 2024, Απρίλιος
Anonim

Η Rooney Mara, η Camilla Belle και 8 άλλες διασημότητες που φαίνονται νεότερες από τα χρόνια τους. Το BeautyHack ανακάλυψε πώς το κάνουν - τα μυστικά της αρμονίας και της ομορφιάς στην επιλογή μας.

Image
Image

Τζέσικα Άλμπα

Η Τζέσικα Άλμπα είναι 36 ετών και σήμερα εξακολουθεί να είναι η ίδια "Μέλι" όπως πριν από 14 χρόνια - εξωτερικά, η ηθοποιός δεν έχει αλλάξει. Ο Άλμπα λέει ότι το κύριο μυστικό της «αιώνιας νεολαίας» είναι η ενυδάτωση, η υγεία και η καθαριότητα.

Η ηθοποιός καθαρίζει τακτικά το πρόσωπό της και δεν έχει εξαπατήσει τον αισθητή Shani Darden για πολλά χρόνια. Εάν δεν υπάρχει χρόνος να πάει στην κλινική, η Τζέσικα χρησιμοποιεί τη βούρτσα καθαρισμού Braun Silk-épil.

Η Alba πίνει πολύ νερό και παίζει τακτικά αθλήματα. Για να μην βαρεθεί η προπόνησή της, εναλλάσσει τη γιόγκα, το χιπ χοπ και το τρέξιμο.

Η ηθοποιός δεν της αρέσει να ζωγραφίζει, γι 'αυτό είναι πολύ χαρούμενη που η φυσική ομορφιά είναι στη μόδα σήμερα. Για να φρεσκάρει λίγο το πρόσωπό της, εφαρμόζει bronzer κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών, των ζυγωματικών και της μύτης - βοηθώντας στη δημιουργία ενός φυσικού μαύρου εφέ. Ολοκληρώνοντας το καθημερινό μακιγιάζ της Τζέσικα είναι ένα στιλπνό χείλος ροδάκινου.

Εμίλια Κλαρκ

Η 33χρονη Εμίλια Κλαρκ έχει επανειλημμένα παραδεχτεί ότι το εικονίδιο ομορφιάς της είναι η μητέρα της! Ήταν εκείνη που δίδαξε την ηθοποιό να φροντίζει το δέρμα, να χρωματίζει σωστά και να ενσταλάζει την αγάπη για καλά καλλυντικά.

Ως παιδί, η Clarke γελούσε λόγω των πολύ παχιών φρυδιών - σήμερα αυτός είναι ένας λόγος για την υπερηφάνεια της Εμίλια. Πριν πάει για ύπνο, τα λειαίνει με βαζελίνη - το πρωί είναι τέλεια.

Ο αγαπημένος τρόπος της ηθοποιού για χαλάρωση είναι ένα λουτρό με αλάτι Epsom.

Η Clarke λατρεύει τη μαρμελάδα και ασχολείται με τις μικρές φάρσες της στο γυμναστήριο: το kickboxing, η μάχη με το χέρι και τα γυρίσματα είναι τα αγαπημένα της.

Amanda Seyfried

Amanda 31. Πριν από τρία χρόνια, η ηθοποιός έλαβε το βραβείο Victoria's Secret για τα πιο σέξι χείλη - στο μακιγιάζ της τονίζει σχεδόν πάντα, επιλέγοντας φωτεινά κραγιόν. Αγαπημένες αποχρώσεις: κρασί, κόκκινο κοράλλι.

Για το καθημερινό της μακιγιάζ, η Amanda χρησιμοποιεί το Cléde Peau Beauté Ivory Concealer και το Eyebrow Liner.

Στη νεολαία της, η ηθοποιός πειραματιζόταν συνεχώς με τα μαλλιά της, γι 'αυτό έγινε θαμπή και εύθραυστη. Για να αποκαταστήσει τη ζωτικότητά τους, η Amanda σταμάτησε να χρησιμοποιεί το στεγνωτήρα μαλλιών. Από τις τελευταίες ανακαλύψεις ομορφιάς: ξηρά σαμπουάν. Αγαπημένο - Kevin Murphy Fresh Hair.

Η Amanda προτιμά το μπαλέτο στην προπόνηση, αν και μερικές φορές κοιτάζει τον αθλητικό χώρο δίπλα στο σπίτι της. Η ηθοποιός δεν αναγνωρίζει τις δίαιτες και το μυστικό της αρμονίας της είναι το μάσημα του φαγητού: τουλάχιστον 15 φορές κάθε δάγκωμα.

Ρούνεϊ Μάρα

Το αστέρι της ταινίας "The Girl with the Dragon Tattoo" 32. Η Rooney παραδέχεται ότι δεν της αρέσει να πειραματίζεται με καινοτομίες ομορφιάς - έχει πολύ ευαίσθητο δέρμα.

Η Mara δεν βγαίνει χωρίς προστασία SPF. Αγαπημένες μάρκες καλλυντικών Chanel και Dermalogica.

Η ηθοποιός ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή: δεν υπάρχουν "τυχαίες" σοκολάτες και χάμπουργκερ στη διατροφή της. Ο Rooney είναι πεπεισμένος ότι εάν η διατροφή σας περιέχει αρκετές βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, δεν θέλετε "απόβλητα τροφίμων".

Πριν από αρκετά χρόνια, η ηθοποιός σταμάτησε να τρώει δημητριακά, αλλάζοντας σε δίαιτα χωρίς γλουτένη. Σύμφωνα με τον Rooney, μετά από αυτό άρχισε να αισθάνεται πολύ καλύτερα.

Rachel McAdams

Πίσω από την 38χρονη Rachel McAdams έχει πολλούς όμορφους ρόλους και φωτεινές εικόνες ομορφιάς. Από τις μέρες του Mean Girls, όπου έπαιξε τη βασίλισσα του σχολείου Regina George, η εμφάνιση της ηθοποιού παρέμεινε η ίδια όμορφη: ένα χιονισμένο χαμόγελο, απαλό δέρμα και τέλεια μαλλιά.

Το αγαπημένο προϊόν περιποίησης δέρματος της Rachel είναι η μάσκα Chicet algae. Από σαμπουάν, ο McAdams προτιμά τη σειρά Lavera, Rose Milk. Αγαπημένα προσώπου: Δρ. Hauschka προϊόντα.

Πριν από αρκετά χρόνια, η ηθοποιός προσπάθησε να εγκαταλείψει το κρέας και τα ψάρια. Και, σύμφωνα με το αστέρι, ήταν η πιο ανιδιοτελής χορτοφάγος - η διατροφή της Ρέιτσελ αποτελούσε ζυμαρικά και πίτσα. Σήμερα, η ηθοποιός προσπαθεί να τρώει σωστά και να ασκεί τακτικά. Οι αγαπημένοι χώροι γυμναστικής της Rachel είναι η γιόγκα και η ποδηλασία.

Αν Χάταγουεϊ

Όταν η Άννα έγινε 23 ετών, η αισθητική της πρότεινε να χορηγηθεί τοξίνη αλλαντίασης, η οποία προκάλεσε μια καταιγίδα αγανάκτησης στο αστέρι. Ο 34χρονος Hathaway είναι ένθερμος αντίπαλος των ενέσεων ομορφιάς και της πλαστικής χειρουργικής.

Η ηθοποιός υποστηρίζει τη νεολαία και την υγεία του δέρματος με τη βοήθεια οργανικών κρεμών και ελαιολάδου: πριν πάτε για ύπνο, πίνει δύο κουτάλια - βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών.

Ο Hathaway παίζει αθλήματα 5 φορές την εβδομάδα, εναλλάσσοντας χορό με προπόνηση δύναμης. Η ηθοποιός λατρεύει να τρέχει: όπου κι αν είναι, απαιτείται καθημερινό τζόκινγκ (τουλάχιστον 20 λεπτά).

Ντιάνα Αγρόν

Στο σχολείο, η 31χρονη Dianna Argon σπούδασε μπαλέτο, σήμερα προτιμά την προπόνηση δύναμης. Η ηθοποιός πιστεύει ότι ο ήλιος είναι ο κύριος εχθρός του δέρματος, επομένως χρησιμοποιεί πάντα SPF.

Η Argon παραδέχεται ότι λυπάται για άτομα που κάνουν διατροφή συνεχώς. Η ηθοποιός προσπαθεί να τρώει σωστά και να ασκεί τακτικά.

Η Dianna πίνει πολύ νερό και πιστεύει ότι το δέρμα της πρέπει να ενυδατώνεται τακτικά, με ιδιαίτερη προσοχή στη φροντίδα του σώματος.

Νάταλι Πόρτμαν

Περιποίηση δέρματος για χαλάρωση για την 35χρονη Natalie Portman: πλύσιμο του προσώπου της με σαπούνι. Η ηθοποιός είναι σίγουρη ότι δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να το καθαρίσετε! Αφού πλένει το πρόσωπό της, σκουπίζει το πρόσωπό της με γραφίτη και εφαρμόζει μια ενυδατική κρέμα - το Portman δεν χρησιμοποιεί καλλυντικά κατά της γήρανσης.

Η Natalie συμμετέχει για σπορ 4 φορές την εβδομάδα και δεν παραλείπει ποτέ το πρόγραμμα! Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται σύμφωνα με το σχήμα: προθέρμανση σε ελλειψοειδές, ποδήλατο γυμναστικής, πισίνα και τέντωμα 15 λεπτών. Μία φορά την εβδομάδα - μια υποχρεωτική βόλτα στο πάρκο.

Η Portman δεν βάφει τα μαλλιά της. Η αγαπημένη μάσκα φροντίδας είναι το κολλαγόνο. Πριν από το στυλ, η ηθοποιός χρησιμοποιεί πάντα θερμική προστασία με πρωτεΐνες από μετάξι και σιτάρι.

Η Odette είναι δυνατή

Η 32χρονη Odette Annable προτιμά κομψά μαλλιά και φωτεινό κραγιόν. Η ηθοποιός είναι βαμμένη σε φυσικό χρώμα καστανιάς με κλίση σιταριού μέλι και στη φροντίδα της προτιμά τα φυσικά έλαια - argan και ελιά.

Το Annable παίρνει στα σοβαρά τη διατροφή και επιλέγει προσεκτικά προϊόντα, με προτίμηση για τα εκτρεφόμενα και τα βιολογικά. Η ηθοποιός σπάνια τρώει σε εστιατόρια και παραδέχεται ότι λατρεύει να μαγειρεύει!

Το κύριο μυστικό της λεπτότητας της Odette: περισσότερα πράσινα λαχανικά στη διατροφή, λιγότερο αλάτι και ζάχαρη!

Camilla Belle

Η Camilla άρχισε να ενεργεί στην ηλικία των 9 μηνών (!). Το 2011, η 31χρονη Camilla συμπεριλήφθηκε στη λίστα των πιο όμορφων ανθρώπων στον κόσμο, σύμφωνα με το περιοδικό People. Η ηθοποιός έχει ομολογήσει περισσότερες από μία φορές: λαμπερό δέρμα, καλλωπισμένα μαλλιά και λεπτή φιγούρα είναι το αποτέλεσμα της καθημερινής δουλειάς της.

Με ύψος 174 εκατοστά, το βάρος του είναι 52 κιλά. Παραμένει σε φόρμα με τη βοήθεια καρδιακών φορτίων και προπόνησης δύναμης. Η Camilla ακολουθεί μια σωστή διατροφή, δοκιμάζει τακτικά νέες δίαιτες και πραγματοποιεί συχνές επισκέψεις στον αισθητικό.

Συνιστάται: