Ο Khilkevich μίλησε για τα μυστικά της διατροφής και της ομορφιάς

Ο Khilkevich μίλησε για τα μυστικά της διατροφής και της ομορφιάς
Ο Khilkevich μίλησε για τα μυστικά της διατροφής και της ομορφιάς

Βίντεο: Ο Khilkevich μίλησε για τα μυστικά της διατροφής και της ομορφιάς

Βίντεο: Ο Khilkevich μίλησε για τα μυστικά της διατροφής και της ομορφιάς
Βίντεο: День рождения Анны Хилькевич в Мюнхене 2024, Ενδέχεται
Anonim

Το αστέρι της σειράς "Univer" Anna Khilkevich δεν είναι μόνο επιτυχημένη ηθοποιός, φροντίδα συζύγου και στοργική μητέρα, αλλά και επιχειρηματίας. Η ηθοποιός άνοιξε πρόσφατα το δικό της σαλόνι νυχιών στη Μόσχα. Παρά τον φόρτο εργασίας, η Άννα βρίσκει πάντα χρόνο για την οικογένειά της. «Σε κάποιο βαθμό, αυτό είναι επίσης έργο», λέει η ηθοποιός. - Είμαι μια μητέρα που γεννά, δεν μπορώ να αφήσω το παιδί για μεγάλο χρονικό διάστημα, το πολύ για μερικές μέρες και έπειτα σε ακραίες περιπτώσεις.

Image
Image

Για να περάσει περισσότερο χρόνο με την κόρη της, η Khilkevich την παίρνει μαζί του στο γυμναστήριο, όπου υπάρχουν ειδικά προγράμματα για παιδιά. Επιπλέον, το μωρό εκπαιδεύεται στην πισίνα από δύο μήνες. «Ο αθλητισμός είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής», λέει η ηθοποιός. - Χωρίς τόνο, ακόμη και το λεπτότερο σώμα φαίνεται άσχημο. Το κύριο πράγμα είναι ότι υπάρχει αρκετή ενέργεια για τα πάντα, αλλά μου αρέσει αυτός ο ρυθμός, γιατί είμαι ακόμα αυτός ο μικρός κινητήρας."

Τα μυστικά της ομορφιάς και της ενέργειας της Anna Khilkevich - καλή ξεκούραση και υγιής ύπνος. «Πρέπει να παραδεχτώ ότι δεν είναι εύκολο να φαίνεται χαρούμενο και ανθισμένο. Μερικές φορές εγκαταλείπω θέσεις, - η ηθοποιός είπε ειλικρινά σε μια συνέντευξη με το Starhit.ru. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να ξεκουραστείτε. Πρέπει να κοιμηθώ τουλάχιστον επτά ώρες, αλλά σπάνια πετυχαίνω. Μετά τη δουλειά, περνάω χρόνο με τον άντρα μου, συζητώ πράγματα, βάζω την κόρη μου στο κρεβάτι - δεν βλέπω πόσο βαθιά έρχεται η νύχτα. Και η ηθοποιός πίνει επίσης βιταμίνες: δισκία κολλαγόνου, μαγνήσιο και διάφορα πολυ-σύμπλοκα. Αυτό την βοηθά να αισθάνεται πιο άνετα. Και, φυσικά, η σωστή διατροφή. «Μπορώ να αγοράσω γρήγορο φαγητό, αλλά δεν μου αρέσει πραγματικά», παραδέχεται η ηθοποιός. «Μου αρέσουν περισσότερο τα υγιεινά τρόφιμα - ψάρια στον ατμό και κρέας, λαχανικά, φρούτα».

Συνιστάται: